

クラブスケジュール 2025.7.17
更新
告知スケジュール
・TR(トレーニング)
活動月の前月15日に活動時間・場所を掲載いたします。
(多少前後する場合がございます)
・公式戦/TRM(トレーニング・マッチ)
活動日の前月に日程・対戦相手を掲載します。基本的に一週間前までに、TRMの詳しい要項(日程・集合、解散時間・場所・持ち物)、マップなどを掲載いたします。
(ご案内形式はPC・スマホでのダウンロード形式)
※学校グランドならびにクレーグランド雨天中止、また冬季雨天中止につきまして、「中止」の場合、「アラスLINE公式アカウント」にて配信してまいります。
※活動日程は対戦相手・グランド調整などの都合により急なご連絡、変更となる場合がございます。予めご了承ください。
※「予定」表記につきまして
一か月前の再予約にて施設予約状況が確定する日程となっています。確定、変更などはLINE公式アカウントにてお伝えしてまいります。どうぞ宜しくお願いいたします。
フェーズ2 【チーム力強化期】
参加スクール日にて「ペンデルボール ヘディングの基本」
〇ペンデルボールを振って、フリーのジャンプヘッド
・ポイント
①最後まで「目を開ける」
②ボールの中心(コア)を打ち抜く体重移動
正面→アゴを出す
サイド→肩を入れる
1)ミーティング前のランニング&コアトレ
バランス、1v1球際強化。丹田にチカラを込める
2)三角パス(デスマルケ)・ボールの置き所・流れたら観る(目線は奥から)
①動いて受ける(ボールのスピードに膝を合わせる ボールの置き所)
a.ボールから離れるサポート b.ボールに近づくサポート
②動きながら蹴る(パス&ムーヴ)
3)ラダーステップ
①2軸ステップ(膝を低く腕をしっかりと振る)スピード・サッカー軸強化
②ジャンプステップ(空中でもバランスを崩さない)キックの踏み込み強化
4)基礎 ボールタッチ(2人1組ボール1個 動きながら)5分
①インサイドボレー
②インステップボレー
③ヘディング
※動き出しのタイミングに合わせてボールを投げる 1タッチメニュー
5)基礎 止める・蹴る 10分
・足元2タッチ ① 予備動作から動いて受ける(相手の近い足にパス)
② パスをしたら直ぐに予備動作に入る
③ 相手の蹴りたいタイミングに合わせて①を繰り返す
・ポイント
① 予備動作から「キュッ!」とフリーになる(デスマルケ)
② その際に味方の蹴りたいタイミングに合わせる(×ノッキング)
③ ボールに寄る 観る
④ ボールを引きながらハンドオフ(架空のDFをイメージする)
上記を息のあがっている状態まで繰り返す。
・ミドルキック、ロングキック
(蹴ったあとに「〇バウンド!」とパートナーにコーチング ボールをイメージ)
・ポイント
①ボールを蹴るとは ボールの中心(コア)を2軸で捉える(立ち足&蹴り足)
②ボールを止めるとは ボールの中心を無重力(動きながら)で捉える
【良い習慣とチームディシプリン(チームでの約束事)】
自分たち自ら行動する。一人ひとりが声をかけあい、チームの闘う雰囲気をみんなでつくろう!
試合において、ゲーム開始から100%でサッカーする準備をしよう !!
トレーニング
公式戦/TRM(トレーニングマッチ)
過去ログ
2025年7月度 TR(トレーニング)
※集合時間につきましては、活動ごとにご確認ください。
7月05日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
7月12日(土)15:00~17:00 本町田後田グランド(集合14:30)
7月19日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
7月26日(土)17:00~19:00 鶴間公園人工芝G(集合16:15)
2025年8月度 TR(トレーニング)
※集合時間につきましては、活動ごとにご確認ください。
8月02日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
8月09日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
8月16日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
8月30日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
2025年7月度 公式戦/TRM(トレーニングマッチ)
7月27日(日)オーシャンズリーグエントリー中
※終了したものは下記に表記
2)オーシャンズリーグU12 前期 第8節 TRM
対象:U12カテ4.5.6年生
種別:強化マッチ(公式戦)・育成マッチ(交流戦)
要項
日 程:7月21日(月祝)
対 戦:茅ヶ崎FC
場 所:横浜市立茅ヶ崎小学校
〒224-0037 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎南1丁目11−1
マップ

時 間:8:50~12:00(集合8:50)
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
駐車場なし
近隣有料駐車場をご利用ください。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
3)BAUM U12招待杯
対象:U12カテ5.6年生 (4年生は希望帯同)
種別:強化マッチ
要項
日 程:7月20日(日)
対 戦:要項参照
場 所:東扇島東公園多目的日広場
〒210-0869 神奈川県川崎市東扇島58-1 東扇島東公園
マップ

時 間:8:45-15:30(集合時間8:45)
持ち物:※昼食お弁当をお持ちください。
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
駐車場
施設有料駐車場をご利用ください。(台数制限なし)
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
1)オーシャンズリーグU12 前期 第7節 TRM
対象:U12カテ5.6年生
4年生は当日バオム川崎に参加してください。
種別:強化マッチ(公式戦)・育成マッチ(交流戦)
要項
日 程:7月6日(日)
対 戦:ポットレーロ
場 所:永田みなみ台公園
〒232-0075 神奈川県横浜市南永田南2丁目22-5
マップ

時 間:8:00~13:30(集合8:00)
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
駐車場なし
近隣有料駐車場をご利用ください。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
2025年8月度 公式戦/TRM(トレーニングマッチ)
1)バンテリージャ横浜U12/U13招待TRM
対象:U12カテ5.6年生 (4年生は希望帯同)
種別:強化・育成マッチ
要項待ち
日 程:8月3日(日)
対 戦:バンテリージャ横浜U12/U13ほか
要項待ち
場 所:神明台スポーツ施設サッカー場
〒245-0009 神奈川県横浜市泉区新橋町
マップ

時 間:要項待ち(13:00-18:00を予定)
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
駐車場
施設有料駐車場をご利用ください。(一般の公園利用のお客様もいらっしゃいますので、なるべくの乗り合いにご協力ください。)
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
2)YS GEM ミズノカップU12
対象:U12カテ5.6年生 (4年生は希望帯同)
種別:強化マッチ
要項待ち
日 程:8月9日(土)
対 戦:要項待ち
場 所:IIMUROGLASS綾瀬市民スポーツセンター
(綾瀬市民スポーツセンター)
〒252-1108 神奈川県綾瀬市深谷上3丁目6−1
マップ

時 間:要項待ち
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
駐車場
施設有料駐車場をご利用ください。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
3)御殿場夏季強化合宿大会 富士住建CUP U-12(1泊2日)
対象:U12カテ全員 種別:強化マッチ
ご案内詳細
健康チェック表
要項待ち
日 程:8月23日(土)24日(日)
場 所:時之栖スポーツセンター(グランドは要項待ち)
住所要項待ち
マップ要項待ち
時 間:現地集合 要項待ち
場 所:集合場所 要項待ち
持ち物:※もちものには「必ず名前」をご記入ください。
① 通常の持ち物(帽子、プラクティスシャツ、黒短パン、白短パン(U12)黒ストッキング、白ストッキング(U12)インナーシャツ、ジャージ上下、アラスTシャツ、すねあて、スパイク(U12)
② 保険証のコピー(現地でお預かりします)マイナンバーカード保険証の場合は、マイナポータルに表示される「被保険者資格情報」のPDFファイルを印刷したものとなります。③ハンガー2つ④洗濯ネット(油性マジックで必ず記名)⑤洗濯バサミ2個(必ず記名)1泊2日の生活に必要と思われるモノ。(下着はやや多め 雨用ピステなど)⑦トレーニングシューズ⑧水筒
駐車場
現地無料駐車場をご利用ください。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
日本サッカー協会(JFA)神奈川県サッカー協会(KFA)ほか登録関係
「2025年度JFA/KFAチーム・選手登録・JFA U12リーグかもめグループ/オーシャンズリーグU12/2026神奈川県選手権大会日産カップU12」
その他ご連絡事項
※活動日程、TRM・招待大会・合宿大会要項など、未確定事項が確定しましたら、「クラブスケジュール」ページを更新、「アラスLINE公式アカウント」にて配信してまいります。
活動過去ログ
2025年6月度 TR(トレーニング)
6月07日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
6月14日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
6月22日(日)13:00~15:00 鶴間公園運動広場天然芝G(集合12:15)
6月28日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
2025年6月度 公式戦/TRM(トレーニングマッチ)
1)JFA U12リーグかもめG前期Bブロック 公式戦前期第5節 交流戦
対象:U12カテ5.6年生(4年生は横浜キッズ交流戦に参加) 種別:強化マッチ(公式戦)
要項
日 程:6月1日(日)
対 戦:長津田SC(公式戦第5節)
交流戦(横浜キッズ・長津田SC)
場 所:青葉スポーツプラザ
〒225-0014 神奈川県横浜市青葉区荏田西2-15-7
マップ

時 間:9:00~13:30(集合9:00)
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
輪番駐車場2台
ご連絡します。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
2)オーシャンズリーグU12 前期 第3.4節
対象:U12カテ5.6年生 種別:強化マッチ(公式戦)
※4年生はU-10カテゴリーに参加して下さい。
要項
日 程:6月8日(日)
対 戦:もえぎ野FC
PRS FC
場 所:横浜市立飯田北いちょう小学校
〒245-0018 神奈川県横浜市泉区上飯田3795
マップ

時 間:13:00~17:00(集合13:00)※昼食をとってから集合しましょう。
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧トレーニングシューズ(スパイク不可)⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
輪番駐車場1台
ご連絡します。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
3)オーシャンズリーグU12 前期 第5節 TRM
対象:U12カテ5.6年生
4年生は当日U10TRMが入ったため希望帯同可としたいと思います。
種別:強化マッチ(公式戦)・育成マッチ(交流戦)
要項
日 程:6月15日(日)
対 戦:やよいSCF
場 所:新横浜公園第二運動広場人工芝G
〒222-0036 神奈川県横浜市港北区小机町3300
マップ

時 間:16:00~19:15(集合16:00)
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
駐車場
施設有料駐車場をご利用ください。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
4)オーシャンズリーグU12 前期 第6節 TRM
対象:U12カテ4.5.6年生
種別:強化マッチ(公式戦)・育成マッチ(交流戦)
要項
日 程:6月21日(土)
対 戦:独逸学園BVB
場 所:独逸学園
〒224-0037 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎南2丁目4−1
マップ

時 間:9:30~12:30(集合9:30)
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
輪番駐車場4台
ご連絡します。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
5)JFA U12リーグかもめG前期Bブロック 公式戦前期第6節 交流戦
対象:U12カテ5.6年生(4年生は希望帯同可)
種別:強化マッチ(公式戦)・育成マッチ(交流戦)
要項
9:35公式戦キックオフ
以降11:00まで交流戦を予定
日 程:6月29日(日)
対 戦:ダビデ(公式戦第6節)
交流戦(ダビデ)
場 所:野七里グランド
〒247-0024 神奈川県横浜市栄区野七里1丁目35−15
マップ

時 間:8:05~11:30(集合8:05)
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
輪番駐車場8台
ご連絡します。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
2025年5月度 TR(トレーニング)
5月03日(土)15:00~17:00 鶴間公園運動広場天然芝G(集合14:15)
5月10日(土)JFCフトゥーロ相模原U13強化TRMに変更
5月17日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
5月24日(土)15:00~17:00 鶴間公園運動広場天然芝G(集合14:15)
5月31日(土)SC相模原U13強化TRMに変更
※15:00-17:00鶴間公園運動広場天然芝Gにて【自主練ピッチ開放】いたします。参加は自由です。
2025年5月度 公式戦/TRM(トレーニングマッチ)
1)アラストレーニングセンターU12・アラス横浜OB合同ゲームデー
対象:U12カテ4.5.6年生 種別:強化・育成マッチ
要項なし 紅白戦形式
日 程:5月6日(火祝)
対 戦:合同混成チームAB
場 所:本町田後田グランド
〒194-3111 東京都町田市本町田2339-1
マップ

時 間:16:30~19:30(集合16:30)
持ち物:アラストレセンユニ黒をお持ちください。
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(黒)④ストッキング(黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
駐車場
現地施設駐車場をご利用ください。満車の場合は、近隣の有料駐車場をご利用ください。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
2)強化トレーニングマッチ フトゥーロ相模原U13
対象:U12カテ5.6年生 種別:強化マッチ 4年生はU10トレーニングに参加してください。
要項なし 20分4本
※雨天中止の場合は、トレーニング(鶴間公園人工芝G15:0017:00集合14:15)
日 程:5月10日(土)
対 戦:フトゥーロ相模原U13
場 所:深堀中央公園
〒252-0302 神奈川県相模原市南区上鶴間3-21
マップ

時 間:14:00~17:30(集合14:00)
持ち物:翌日が公式戦およびクレーグランドということもあり、アラストレセンユニ黒をお持ちください。(持っていない方はお貸しできます。)
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(黒)④ストッキング(黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
輪番駐車場
ご連絡します。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
3)JFA U12リーグかもめG前期Bブロック 公式戦前期第3.4節
対象:U12カテ5.6年生(4年生は希望帯同可) 種別:強化マッチ(公式戦)
要項
13:00開場〜グラウンド設営
一試合目 14:00〜14:35 CIELO vs アラス横浜
インターバル20分
二試合目 14:55〜15:30 エスペランサ vs CIELO
インターバル20分
三試合目 15:50〜16:25 エスペランサ vs アラス横浜
※審判は試合のないチームから(2名)
〜17:00 グラウンド整備、ゴール片付け
17:00完全閉場
日 程:5月11日(日)
対 戦:CIELO
エスペランサ
場 所:大井町立大井小学校
〒258-0019 神奈川県足柄郡大井町金子1436
マップ

時 間:13:00~17:30(集合13:00)
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
輪番駐車場3台
ご連絡します。
輪番以外の方は、歩いて10分程度の大井町役場駐車場をご利用ください。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
4)オーシャンズリーグU12 前期 第1.2節
対象:U12カテ4.5.6年生 種別:育成・強化マッチ(公式戦)
要項
日 程:5月18日(日)
対 戦:駒林SC
新鶴見SC
場 所:スポーツフィールド戸塚
〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町1839
マップ

時 間:12:15~16:30(集合12:15)※昼食をとってから集合しましょう。
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
輪番駐車場5台
ご連絡します。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
5)強化トレーニングマッチ SC相模原U13
対象:U12カテ5.6年生 種別:強化マッチ
※4年生はU10トレーニングに参加してください。
要項
先方のご都合により、20分2本のみの真剣勝負となりました。
日 程:5月31日(土)
対 戦:SC相模原U13
13:00キックオフ
場 所:相模原スポーツレクリエーションパーク(人工芝G)
〒252-0205 神奈川県相模原市中央区小山
マップ

時 間:11:45~14:00(集合11:45)早めの昼食を済ませて集合しましょう。
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白・黒)③短パン(白・黒)④ストッキング(白・黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
駐車場
施設有料駐車場をご利用ください。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
2025年4月度 TR(トレーニング)
4月05日(土)15:00~17:00 鶴間公園運動広場天然芝G(集合14:15)
4月12日(土)17:00~19:00 本町田後田グランド(集合16:30)
4月19日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
※15:00~17:00 運動広場天然芝Gに移動にて
自主練習ピッチ開放(自由参加。ご家族もどうぞご利用ください。)
4月26日(土)13:00~15:00 鶴間公園人工芝G(集合12:15)
2025年4月度 公式戦/TRM(トレーニングマッチ)
1)YS GEM U12 強化TRM(8v8)
対象:U12カテ6年生(4.5年生は希望帯同可) 種別:強化マッチ
要項なし
日 程:4月6日(日)
対 戦:YS GEM U12
場 所:箱根福祉協議会グランド
〒250-0311 神奈川県足柄下郡箱根町湯本855
マップ

時 間:12:00-16:00(集合12:00)
13:00キックオフ予定
※昼食を済ませて集合しましょう。
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)⑪ベンチコート
輪番駐車場6台
ご連絡します。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
2)JFA U12リーグかもめG前期Bブロック 公式戦前期第1節+交流戦
対象:U12カテ全員(4.5.6年生)
種別:強化マッチ(公式戦)・育成マッチ(交流戦)
※交流戦がある場合は4.5.6年生全員招集対象となります。
要項
日 程:4月20日(日)
対 戦:横浜キッズ
場 所:新横浜公園第二運動広場人工芝G
〒222-0036 神奈川県横浜市港北区小机町3300
マップ

時 間:7:30~11:30(集合7:30)
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)
※白短パン・白ストッキングがまだ届いていない方は、黒で大丈夫です。
駐車場
施設有料駐車場をご利用ください。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。
3)JFA U12リーグかもめG前期Bブロック 公式戦前期第2節+交流戦
対象:U12カテ全員(4.5.6年生)
種別:強化マッチ(公式戦)・育成マッチ(交流戦)
※交流戦がある場合は4.5.6年生全員招集対象となります。
要項
会場注意事項
日 程:4月27日(日)
対 戦:FC ASAHI
場 所:Tipiフットサルコート
〒242-0029 神奈川県大和市旭区上草柳4-8-4
マップ

時 間:12:00~14:30(集合11:00)※はやめの昼食を済ませて集合しましょう。
持ち物:
①帽子②プラクティスシャツ(白)③短パン(白、黒)④ストッキング(白、黒)⑤ジャージ上下⑥すねあて⑦水筒⑧スパイク⑨補食(バナナ、ウイダーなど)⑩レジャーシート(モノは自由)⑫ベンチコート
※白短パン・白ストキングがまだ届いていない方は、黒で大丈夫です。
輪番駐車場
ご連絡します。
ご観戦
観戦マナーエチケットにてご観戦ください。